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Pré-requis : Aucun
Les objectifs du module:·
Analyser collectivement les facteurs sociétaux et professionnel du stress.
Comprendre les mécanismes bio-psycho-sociaux du stress.
Conscientiser sa propre relation au stress.
Adopter un outil de gestion du stress et de régulation des pratiques professionnelles.
Objectifs pédagogiques de la formation :
Travail collectif et apport du formateur sur les facteurs sociétaux et professionnels du stress.
Apports sous formes de synthèse sur les mécanismes bio-psycho-sociaux du stress et les signes avant-coureur de Burn out.
Apprendre à utiliser un outil du stress.
Contenu de la session :
Les facteurs sociétaux et professionnels du stress.
Les mécanismes du stress. L’outil spiral de gestion du stress.
Nos outils pédagogiques :
Schémas et synthèse des apports.
Méthode de gestion du stress.
Mode d'évaluation du stagiaire :
Mise en situation.
Attestation de fin de formation.