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Pré-requis : Aucun
Les objectifs du module:·
Synthétiser les principales difficultés professionnelles et faire le lien avec les théories humanistes de la personnalité et les besoins fondamentaux.
Présenter les différentes modalités de protection psychiques : distanciation, subjectivisation, symbolisation etc…
Présenter les différentes modalités de protection psycho-sociales: analyse groupale, supervision des pratiques, cellules d’écoute, la thérapie de la compassion
Rappel des situations extrêmes de mal être au travail: Dépressions et Burn out.
Objectifs pédagogiques de la formation :
Comprendre son organisation.
Travailler la connaissance de soi et la confiance en soi.
Prendre de la hauteur, calmer son mental.
L’intelligence émotionnelle et relationnelle.
Se connecter à ses ressources, clarifier ses objectifs.
Réguler son stress, renforcer sa motivation.
Contenu de la session :
La corrélation entre développement personnel et posture professionnelle(compétences analytiques, structuration de la pensée, évolution des représentations et du cadre de référence), les schémas heuristiques et les représentations graphiques du parcours de vie, les techniques de présentations, la matrice d’Eisenhower, le mind mapping et le life map, les 5S, l’objectif SMART, la matrice SCORE, la roue des valeurs, le carré magique, les croyances aidantes.
Nos outils pédagogiques :
Analyse de situations professionnelles vécues par le groupe.
Mode d'évaluation du stagiaire :
Exercices à partir du livret de développement personnel.
Attestation de fin de formation